כנראה שעד היום התקלחתם לא נכון ... כך תתקלחו בדרך הנכונה!
Seikinesis מרפאה הוליסטית מונוסון - כבר הרבה זמן שאנחנו ממליצים על מקלחות קרות - זה בריא. נכון - עכשיו חורף וקצת קשה לחשוב על זה, אבל אולי אחרי שתקראו את היתרונות תחליטו
מקלחת קרה, 10 יתרונות בריאותיים מפתיעים שחשוב לדעת
כתבתנו ניסתה רחצה במים קפואים במשך חודש - ושרדה כדי לספר
5 דברים שיכולים לקרות לגוף שלכם אם תעשו מקלחות קרות
מניעת מחלות חורף - טיפ מס' 4: מקלחות חמות-קרות - health-me
מקלחות קרות לשיקום הגוף? | Rose Valley CrossFit | רוז וואלי קרוספיט