כיצד להשתמש בקול ובצליל ככלי להרגעה עצמית בחיי היום יום שלכן
המדריך המלא למדיטציה להרגעה: הסבר, טיפים, תרגול והדגמה | מדיטציה IL
חיים בהכרה ע״פ משנת ימימה
עלייה של מעל 476% בפניות לסיוע נפשי - קבלו 8 צעדים להרגעה עצמית
כלים וטכניקות להרגעה עצמית - מאוחדת
תרופה להרגעה מיידית - דניאלה שפי נטורופתית | קנדידה אבחון וטיפול | | רפואה טבעית | צמחי מרפא | ערכות טיפול בקנדידה
כלים ראשוניים להרגעה ותמיכה בזמן מלחמה - בטיפולנט
מערך שיעור: פיתוח מודעות לתחושות גוף במצבי חירום - כלי להרגעה ולהפחתת תסמינים שליליים - מקום בטוח
Amazon.com: ערסל חדר שינה מתכוונן להתכרבל חושי לילדים ולמבוגרים (כלי עבודה כלולים) ערסל חיבוק מתכוונן בעל אפקט מרגיע על ילדים עם צרכים מיוחדים (כחול גודל: 149.9 ס"מ * 279.4 ס"מ) : פאטיו,
Amazon.com: Nested Bean Zen Swaddle® - עיטוף משוקלל בעדינות | תינוק 0-6 חודשים | TOG 1.5 | 100% כותנה | מונע הבהלה | מסייע להרגעה עצמית | עולה על מדדי הבטיחות | 2 גדלים ב-1 | ניתן לכביסה במכונה : תינוק
איך לעזור לעצמנו להירגע? - בטיפולנט
Amazon.com: גרב חושית (מדיום, 119 ס"מ אורך x 68 ס"מ רוחב) - גרב גוף נמתחת לילדים בגילאי 6-9 עם SPD, אוטיזם, הפרעות קשב וריכוז - שק חושי בלחץ עמוק להרגעה עצמית ומרגיעה :
הדרך להגשמה עצמית - בטיפולנט
אהרונה פוקרוי - מטפלת פרטנית, זוגית, ומשפחתית - בתקופה הלא פשוטה הזאת, אני שמחה להציע פגישת אונליין בחינם. בפגישה -לימוד של כלים להרגעה עצמית שניתן אח"כ לעשות לבד בעת הצורך. | Facebook
איך להירגע במצבי לחץ? | יעל רהב סיון
הרגעה עצמית (Self-Soothing) | מיומנות להפחתת מצוקה ב-DBT
Amazon.com: Nested Bean Zen Swaddle® - עיטוף משוקלל בעדינות | תינוק 0-6 חודשים | TOG 1.5 | 100% כותנה | מונע הבהלה | מסייע להרגעה עצמית | עולה על מדדי הבטיחות | 2 גדלים ב-1 | ניתן לכביסה במכונה : תינוק
התקף חרדה - תסמינים, גורמים ודרכי טיפול | בטיפולנט
Amazon.com: קלפים להרגעה: כלי טיפולי ללחץ, חרדה וחשיבה שלילית. : צעצועים ומשחקים
פסיכותרפיה וליווי רגשי לנשים בהריון
כלים ראשוניים להרגעה ותמיכה בזמן מלחמה - בטיפולנט
מדיטציה להרגעה, מדיטציית מיינדפולנס, תרגילי נשימה להורדת לחץ וחרדה
איך לעזור לעצמנו להירגע? - בטיפולנט
מרקורי
סיר אימייל נמוך 1.5 ליטר במגוון צבעים | Derech Hatavlinim
מאיה לנג גלעד זרעים של קשר - הערב ב 21:00 נדבר על איך לא ליפול למריבות שמוכרות ושחוקות ואם כבר נפלנו אליהן, איך לצאת מהן מהר.... ונקבל כלי פשוט ויעיל להרגעה עצמית
